La première consultation est un moment privilégié d’échange (d’environ 1h30), avec un questionnaire approfondi à propos de votre histoire, votre mode de vie, votre santé.
Cela me me permet d’établir avec vous un programme d’hygiène de vie personnalisé, que je vous enverrai par écrit ensuite par mail.
Les consultations de suivi permettent de faire un bilan sur ce que nous avons mis en place et d’aller encore plus loin, progressivement.